Hydrationシリーズ - 推奨摂取方法更新済み 3ヶ月前
Hydro Tablets
イベント開始の3〜4時間前に、500mlのSiS Hydroをお召し上がりください。
さらに、運動開始前の数時間以内に、追加で250〜500mlを摂取することをおすすめします。
短時間の運動など、炭水化物補給が必要でない場合は、運動中に1時間あたり500mlのSiS Hydroを目安にご使用ください。
調製後は24時間以内にお召し上がりください。
1日の摂取量は4錠を超えないようにしてください。
ご使用の際は、Hydro Tablet 1錠を500mlの水に入れ、完全に溶けるまでお待ちください。
Hydro+
Hydro+ 1袋(4.1g)を500mlの冷水に加え、粉末が完全に溶けるまでよく混ぜるか、シェイクしてください。
調製後はすぐにお召し上がりいただくことをおすすめします。
1日の摂取量は1袋を超えないようにしてください。