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お召し上がり方法

Energyシリーズ - 推奨摂取方法

GO Isotonic Energy Gel 1本あたりには、22gの炭水化物が含まれています。. スポーツや運動強度に応じて、1時間あたり1〜3本以上を目安に摂取し、1時間あたり60g〜90gの炭水化物補給を目指してください。. 寒冷環境などの状況によっては、さらに多くのエネルギー補給が必要となる場合があります。. ご使用の際は、パッケージ上部を開封し、必要に応じて直接お召し上がりください。. 必要なタイミングの約60分前に、1袋(60ml)を摂取してください。. また、長時間の運動後半に、エ

Hydrationシリーズ - 推奨摂取方法

イベント開始の3〜4時間前に、500mlのSiS Hydroをお召し上がりください。. さらに、運動開始前の数時間以内に、追加で250〜500mlを摂取することをおすすめします。. 短時間の運動など、炭水化物補給が必要でない場合は、運動中に1時間あたり500mlのSiS Hydroを目安にご使用ください。. 調製後は24時間以内にお召し上がりください。. 1日の摂取量は4錠を超えないようにしてください。. ご使用の際は、Hydro Tablet 1錠を500mlの水に入れ、完全に溶けるまでお待ち

Recoveryシリーズ - 推奨摂取方法

REGO Clear Recoveryは、20gのクリアホエイプロテインと21gの炭水化物を配合し、運動後のエネルギー補給とリカバリーをサポートする製品です。. 1食あたりの糖質は1.5gと低糖質設計で、さらにロイシンを自然に含有しています。. 毎日のトレーニング後のリカバリーをサポートする、日常使いに適した製品です。. 粉末46g(付属スプーン1杯)を500mlの冷水に加え、よくシェイクしてください。. 泡立ちは正常な状態です。1分ほど置いてからお召し上がりください。. 運動後30分以内の摂取

Betaシリーズ - 推奨摂取方法

Beta Fuel Gel 1本あたりには、40gの炭水化物が含まれています。. スポーツや運動強度に応じて、運動中は1時間あたり1〜3本を目安に摂取し、1時間あたり80g〜120gの炭水化物補給を目指してください。. 寒冷環境などの状況によっては、さらに多くのエネルギー補給が必要となる場合があります。. ご使用の際は、パッケージ上部を開封し、必要に応じて直接お召し上がりください。. Beta Fuel + Nootropics Gelは、Beta Fuel Gelと同様に1本あたり40gの炭水